Como organizar itens de emergência em casa: guia prático para preparar o kit
O uso de um kit de emergência cuidadosamente montado ajuda os membros da família a sobreviverem durante pelo menos 72 horas sem acesso a serviços como eletricidade, água e sistemas de telecomunicações. Estes podem ser interrompidos quase instantaneamente, então tudo deve ser organizado com antecedência. As coisas mais importantes a reunir são: água potável, alimentos que não precisem de cozedura, fontes de luz, um rádio, um kit de primeiros socorros, documentos importantes e artigos específicos de cada pessoa e animal. Todos estes devem ser guardados numa mochila resistente e acessível, perto de uma das saídas, e deve ser definido com a família um plano simples de utilização.
Guia prático
Ter um kit de emergência organizado, acessível e adaptado à família, pronto para os primeiros dias.
- Dificuldade
- Fácil
- Tempo estimado
- 2 a 3 horas
- Passos
- 5
O seu roteiro
- Escolha a mochila
- Agrupe por categorias
- Etiquete os grupos
- Defina o local de armazenamento
- Informe a família
Conselho chave
Guarde a mochila perto da saída, sem bloquear passagens, e informe toda a família sobre o local.
Ideal para quem quer preparar a casa para emergências com um plano simples e prático.
O que precisa
- Mochila resistente
- Garrafas de água
- Alimentos não perecíveis
- Lanterna e pilhas
- Rádio a pilhas ou de manivela
- Estojo de primeiros socorros
- Cópias de documentos
- Medicamentos habituais
- Dinheiro em notas e moedas
- Lista de contactos em papel
Por que organizar os itens de emergência antes que seja preciso
Em caso de emergência o fluxo de eletricidade, água e comunicações podem ser interrompidos de repente. Já ter os suprimentos coletados significa que não haverá um desespero de última hora. Não se pode esperar a previsão de todas as emergências ou situações que irão acontecer com antecedência mas ter os suprimentos disponíveis faz com que seja possível se sustentar de forma independente por alguns dias inicialmente.
Um kit devidamente preparado com antecedência garante que todos saibam onde se encontra cada recurso e como usá-lo. Dessa forma o estresse é aliviado e se dá a oportunidade de ajudar vizinhos e parentes se necessário, proporcionando o auxílio necessário antes que um problema específico surja ou piore devido à falta de preparação.
O que incluir no kit de emergência
Kit de Emergência em Casa – Deve incluir água, alimentação, iluminação, comunicação, primeiros socorros, documentos e artigos pessoais. – A quantidade exata depende do número de pessoas e animais, mas o conceito geral é sempre o mesmo: autonomia para pelo menos três dias.
Água e alimentos que não precisam de cozedura
Não leve bebidas pois elas são volumosas. Empacote garrafas de água, bem como itens como alimentos que possam ser consumidos sem cozinhar. Evite os muito salgados pois aumentam a sede e a água pode ser escassa. Exemplos são alimentos enlatados, bolachas, géis energéticos, chocolate e comida para os animais.
- Água: garrafas para beber e comprimidos de purificação.
- Alimentos: enlatados (atum, salsichas, leguminosas), bolachas, chocolate e géis energéticos.
- Comida para animais: ração ou alimentação habitual para alguns dias.
Luz, rádio e comunicação
Uma lanterna e um rádio alimentados a bateria e baterias extras são obrigatórios. As autoridades se comunicam usando rádios em situações de emergência. Leve uma fonte de energia extra para carregar seu celular e um apito para fazer com que outras pessoas percebam sua presença.
Documentos, dinheiro e contactos em papel
Tenha cópias dos documentos de identificação de toda a família, contatos de emergência em papel, um pouco de dinheiro em notas e moedas, junto com o kit de primeiros socorros e os medicamentos de toma habitual.
- Documentos: cópias do cartão de cidadão, lista de contactos e documentos importantes.
- Dinheiro: notas e moedas para pequenas despesas.
- Extras: canivete multifunções, isqueiro, manta de aquecimento e alguns metros de paracord.
Dica prática: Selecione itens alimentares que não requerem cozimento e evite os muito salgados para diminuir a necessidade do seu consumo de água.
Como preparar o estojo de primeiros socorros
Seu kit de primeiros socorros vai lhe permitir tratar pequenos ferimentos e lidar com necessidades básicas de saúde enquanto não há ajuda profissional disponível. Verifique se você tem todos os itens dentro e substitua o que estiver fora do prazo.
- Material de penso: compressas, ligaduras, pensos, adesivos, tesoura, pinça, agulhas e alfinetes.
- Desinfeção: antisséptico (como iodopovidona) e soro fisiológico para os olhos.
- Proteção: luvas descartáveis e máscaras cirúrgicas (três ou quatro por pessoa).
- Medição e conforto: termómetro e lenços de papel.
- Medicação habitual: embalagem extra dos medicamentos de toma regular, dentro do prazo de validade.
No entanto não se deve esquecer de incluir uma lista atualizada dos medicamentos e respetivas dosagens. No entanto não deve haver nenhuma indicação de quantidades ou instruções que possam ser mal interpretadas. Em caso de dúvida, consulte sempre um médico ou um farmacêutico.
Como agrupar e armazenar os itens
Um mochila confiável e leve contendo suprimentos como água e alimentos suficientes para até três dias deve ser escolhida. Os itens devem ser organizados de acordo para facilitar o acesso. A mochila deve ser colocada ao lado da entrada/saída da sua casa onde não obstrua ninguém que esteja passando.
- Escolha a mochila: resistente, leve e com capacidade para os itens essenciais de todos.
- Agrupe por categorias: água e alimentos num saco, luz e comunicação noutro, documentos e primeiros socorros num terceiro.
- Etiquete os grupos: use sacos transparentes ou etiquetas para identificar o conteúdo.
- Defina o local de armazenamento: perto da saída, num armário do hall, por exemplo, sem obstruir a passagem.
- Informe a família: todos devem saber onde está a mochila e como a usar.
Não faria mal ter também uma mochila de evacuação rápida para cada pessoa contendo os essenciais, guardada onde seja fácil pegá-la quando uma evacuação repentina se tornar necessária de casa ou do local de trabalho.
Adaptar o kit a crianças, idosos, pessoas com deficiência e animais
Nem todas as famílias serão iguais. Modifique o conteúdo para atender às necessidades próprias de crianças, pessoas mais velhas, pessoas com deficiência e animais, incluindo provisões e documentos específicos.
Crianças, idosos e pessoas com deficiência
No caso de você ter crianças pequenas, inclua alimentação adequada, fraldas, lenços umedecidos e um brinquedo ou objeto de conforto. Para pessoas idosas ou com alguma deficiência, medicamentos de toma diária, ajudas técnicas como pilhas para aparelhos auditivos ou óculos suplentes e cópias da receita médica seriam necessários. Mantenha os suprimentos num local acessível mesmo que a casa esteja danificada.
Animais de estimação
Prepare a alimentação e a água habitual do seu animal de estimação para durar vários dias em embalagens à prova d’água e de ar. Reúna todos os tigelas de alimentação, a coleira com placas de identificação incluindo o nome dos animais, os dados de contato do dono e o microchip dos animais, uma caixa de transporte e o certificado de vacinação/registro do SIAC.
Detalhe útil: Coloque a caixa de transporte e a caixa de areia dos gatos num local de fácil acesso para você.
Como montar um plano de emergência com a família
Um plano de emergência é muito básico; ele ajuda a prevenir o caos. Devem ser definidos os pontos onde as pessoas se encontrarão, as pessoas vão saber onde está o kit.
- Reúna a família: escolha um momento calmo para conversar sobre o plano.
- Defina pontos de encontro: um dentro de casa e outro fora, caso seja necessário evacuar.
- Mostre o kit: explique onde está guardado e como o transportar.
- Atribua tarefas: quem pega no kit, quem ajuda crianças ou idosos, quem leva os animais.
- Combine comunicações: estabeleça um contacto de referência fora da área e escreva os números em papel.
- Faça um simulacro: teste o plano pelo menos uma vez por ano e ajuste o que for preciso.
Não fabricem regulamentos oficiais mas sim sigam o que a sua proteção civil recomenda. É crucial que todos saibam qual é o seu curso de ação e de onde devem tirar os suprimentos.
Como verificar e renovar o kit regularmente
Reserve um dia por ano para revisar o seu kit de plano de resposta a desastres preparado. Verifique as datas de validade de todo o equipamento, teste os equipamentos e atualize documentos e contatos.
- Alimentos e água: confirme prazos de validade e substitua o que estiver expirado.
- Equipamentos: teste o rádio, a lanterna e a bateria externa; recarregue ou substitua pilhas gastas.
- Documentos: atualize cópias de documentos e a lista de contactos sempre que houver alterações.
- Medicamentos: verifique se a embalagem extra ainda está dentro do prazo e reponha se necessário.
- Necessidades específicas: ajuste o conteúdo a novas necessidades familiares, como a chegada de um bebé ou de um animal.
Uma revisão anual seria geralmente suficiente; mas quando há mudanças frequentes na família, considere fazer uma verificação adicional. Certifique-se de testar também o plano de emergência com todos.
Erros comuns ao organizar o kit
Certos erros comprometem a eficácia desse kit. Um dos erros é que alguém pode guardar o kit fora do alcance ou esquecer itens de uso diário.
Não deixe sua bolsa guardada embaixo de um armário ou mesmo no porão onde elas podem ficar trancadas ou até mesmo serem danificadas de alguma forma. Outro erro desses envolve o fato de não levar consigo seus medicamentos de uso diário e também deixá-los expirarem antes de fazer as malas.
Não adapte o kit de sobrevivência para atender as necessidades de cada membro da família o que é outro erro. Crianças, idosos, pessoas com deficiência e até mesmo os animais de estimação devem ter disposições especiais reservadas para eles. O último erro comum no planejamento da preparação para desastres é o de não envolver a família.
Perguntas Frequentes
Quais são os itens essenciais de um kit de primeiros socorros para casa?
Adicione compressas, ligaduras, luvas descartáveis, pensos, adesivos, tesoura, pinça, alfinetes, antisséptico, soro fisiológico, termómetro, lenços de papel, máscaras cirúrgicas e uma embalagem extra dos medicamentos de toma habitual. Não se esqueça de verificar de vez em quando os prazos de validade deles.
Como envolver a família na preparação de um plano de emergência?
Fale com todos, marque pontos de encontro, diga a eles onde estão os kits de primeiros socorros e delegue algumas tarefas. Coloque tudo no papel e faça um simulado de emergência uma vez por ano para que todos saibam o seu papel.
O que deve levar uma mochila de evacuação rápida?
Este kit deve ter tudo o que for necessário para cada um, como água, alimentos que não precisem de cozedura, lanterna, um rádio, documentos, kits de primeiros socorros e medicamentos habituais, e deve ser guardado num local fácil de pegar, como perto da saída, e informar a família.
Com que frequência devo verificar e renovar o kit de emergência?
Faça pelo menos uma revisão anual. Verifique as datas de validade dos alimentos, teste o rádio, as lanternas e as baterias, atualize os documentos bem como os contatos. Se houver alterações na família, antecipe esta verificação.
Como adaptar o kit de emergência a quem toma medicação diária?
Empacote um pacote extra dos seus medicamentos de toma regular e uma lista atualizada dos nomes dos seus medicamentos com a dosagem junto com ele, assegurando-se de que eles não estejam fora do prazo de validade. Coloque todas as coisas em algum lugar de fácil acesso e verifique as datas de validade na revisão anual.